ACADEMY OF POLE - DAS POLEDANCESTUDIO IN FREUDENBERG & OLPE

Mehr Kraft. Kondition. Flexibilität. Spaß.

Poledance - das ist eine Mischung aus Fitness-Workout, Tanz, Akrobatik und Kraft. Probiere es jetzt aus und komm zu einem unserer Probetrainings oder Poledance-Kursen!
Wir bieten auch Aerial Akrobatik am Luftring (Aerial Hoop) und im Vertikaltuch (Aerial Silk) an.

Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Wir versprechen Dir eine Stunde voll Spaß, denn auch ohne sportliche Voraussetzungen wirst Du schnell Fortschritte erzielen.

Training

In unseren Poledance Kursen lernst Du schrittweise Moves, Figuren und Choreografien an der Poledance-Stange. Wir erklären Dir die Bewegungen technisch sehr detailiert, trainieren mit Dir immer beide Körperseiten und legen Wert auf eine saubere Ausführung.

Eigenes Konzept

Alle Kurse werden von ausgebildeten Poledance-Trainerinnen unterrichtet, die wir auch nach einem eigenen Pole-Trainings-Konzept ausbilden.
So stellen wir ein hohes Academy-Niveau an Kompetenz für Dein Pole Training sicher.

Kleine Gruppen

Wir unterrichten bevorzugt in kleineren Gruppen (8-10 Teilnehmer), damit wir Dich im Training bestmöglich anleiten und unterstützen können. Fehler im Training können wir so leichter von vornherein ausschließen.

ACADEMY OF POLE

News

POLE MIDSUMMER PARTY OLPE

Auf unserer Midsummer Pole Party in Olpe zeigen wir, was wir gelernt haben. Dich erwartet ein geselliger Abend rund um unseren Polesport. Die verschiedenen Gruppen/Kurse zeigen ihre Choreografien, Tricks und Kombinationen. Wir lassen den Abend mit kühlen Getränken und Snacks gemeinsam ausklingen.

Wo: In Olpe am Freitag, den 16.06.23 ab 19:00 Uhr
Nur für Kursteilnehmer aus den Erwachsenenkursen

Meld Dich jetzt an!

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OUTDOOR POLE&AERIAL Picknick

Pole- und Aerial unter freiem Himmel! Unser Outdoor Pole Picknick für Kursteilnehmer mit Pole, Aerial Hoop&Silk sowie einem kleinen Outdoor Fotoshooting.

Wo: Kurpark Freudenberg
Wann: Samstag, der 24. Juni ab 15:00 Uhr
Wir gestalten unser eigenes kleines Mitbringbuffet und ein paar coole Fotos sind auch noch drin.

Nur für Kursteilnehmer
Meld Dich jetzt an. Wir freuen uns auf Dich!

Infos und Anmeldung hier

POLE ACROBATICS Workshop

Lerne verschiedene Hand-/Kopf- und Unterarmstandvarianten sowie Kicks an der Poledancestange. In diesem Workshop verbinden wir Pole-Technik mit Elementen aus der Akrobatik. Trainiere Deine Kraft, Ausdauer und lerne neue Tricks.

Am Samstag, den 01.07.2023 von 13:00-14:30 Uhr in Freudenberg
Kosten: 18 Euro Mitglieder, 20 Euro Externe
Für alle Level und Poledance-Einsteiger geeignet.

Infos und Anmeldung hier

WIR MACHEN Sommerferien

Der Standort Freudenberg hat geschlossen: Einschließlich 13.07.-06.08.2023

Der Standort Olpe hat geschlossen: Einschließlich 22.06.-15.07.2023

Während der Schließungstage finden keine Kurse am jeweiligen Standort statt. Außerhalb der Schließungstage gibt es keinen Ferienkursplan, sondern die Kurse finden regulär nach Plan satt. Wir behalten uns allerdings für die Ferienzeit eine Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen vor.

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Poledance in der Academy

Unsere Kurse

Pole Technik

Von den Basics bis zum Deadlift - lerne bei uns die grundlegende Technik an der Pole - abgestimmt auf Dein Können.

Pole Kraftkurs

Unser Academy Power-Kurs
zur Verbesserung Deiner Kraft-Ausdauer und Deiner Kondition.

Pole Flex

Unser Active-Kurs zur Verbesserung Deiner individuellen Flexibilität, Balance und dafür nötigen Kraft.

Pole Choreo

Verbindet Tanz und Technik
an der Poledance-Stange zu einer ausdrucksvollen Choreografie.

Pole Exotic

Lerne anmutige Bewegungen und aufregende Choreografien an der Pole auf exotischen High Heels.

Aerial Hoop

Lerne das Fliegen im Metallring mit akrobatischen Übungen und eleganten Bewegungen.

Aerial Silk

Mit Aerial Silks kannst Du eine ganz besondere Form von Fitness und Akrobatik kennenlernen.

Kraftzwerge

Hinter den Kraftzwergen verbirgt sich unser spielerisches Pole-Akrobatik-Konzept für Kinder.

Aerial Kids

Manege frei für unsere kleinen Zirkusartisten im Vertikaltuch und/oder Luftreifen.

Freies Training

Trainiere so, wie es Dir gefällt und festige Dein Können! Wir haben immer wieder Zeiten für freies Training im Plan.

Mädelsabende & Junggesellinnenabschiede

Erlebe mit uns einen unvergesslichen Tag mit Deinen Mädels voller Spaß und Action.

Workshops

Wir bieten regelmäßige Workshops zu unterschiedlichen Themen an. Wir freuen uns auf Dich!

TRAINING AUF HÖCHSTEM NIVEAU

Academy of Pole

Trainer & Ausbildung

Ein hohes Niveau unserer Kurse ist uns sehr wichtig. Damit Dein Training Spaß macht und Dich weiter bringt. Darum werden unsere Kurse von ausgebildeten Poledance-Trainerinnen unterrichtet, die wir auch nach einem eigenen Academy of Pole Trainings-Konzept schulen und ausbilden.

Fit & Gesund

Deine Gesundheit ist das höchste Gut. Und die möchten wir unterstützen.
Unser gemeinsames Ziel ist also nicht nur, dass Du Deinen Körper stärkst und an der Pole besser wirst - gelenkschonendes Training und die Vermeidung von Verletzungen sehen wir als ebenso wichtig an.

Günstig & Flexibel

Wir sind nicht nur unschlagbar günstig - unsere Zahlungsoptionen bieten Dir auch maximale Flexibilität: Flatrates, 10er-Karten oder Kombi-Tarife.
Rabatte für Familienmitglieder und Mehrfachverträge.
Besondere Vergünstigungen erhalten Mitglieder des Aktiva in Olpe.

ES WIRD NICHT LEICHTER,

aber Du wirst stärker!

Poledance im SiegerlanD

Das sagen unsere Teilnehmer/innen:

“Ich habe einen Schnupperkurs besucht und war sofort angefixt. Es ist so anstrengend, aber so gut! Und dank der guten Anleitung habe ich schon viel gelernt."

“Ich trainiere schon seit zwei Jahren bei der Academy of Pole und bin so froh, dass es das auch hier im Siegener Raum gibt. Perfektes Training und super Betreuung!"

“Super nettes Team und kompetente Trainer, die wirklich darauf achten, dass man nichts falsch macht. Außerdem kann man flexibel Kurse buchen und bezahlen."